Высшее педагогическое образование (РГСУ, педагог информатики, 2012 год).
Сертифицированный инструктор по хатха-йоге (2013, YogaProf).
с 2016 года прохожу обучение в Институте исследования Аштанга-йоги (Индия, Майсор).
Сертифицированный инструктор по детской йоге (Виктория Занкина – 2015, ShinyYogaKids – 2021).
Имею восьмилетний опыт работы с детьми – гимнастика, ОФП. С 2016 года веду занятия по детской йоге.
Знакома с техникой тайского массажа.
Каждое занятие выстраивается с учетом анатомических и физиологических особенностей возраста, целей и внутреннего состояния занимающихся. Правильное дыхание, техника выполнения и травмобезопасность – основные критерии проведения занятий.
Для меня йога – это инструмент, помогающий изменить своё состояние в лучшую сторону. Радуюсь успехам своих учеников, положительно влияющих на физическое и психическое самочувствие. Работаю в удовольствие и готова делиться этим с другими.
В качестве инструктора провожу как групповые классы, так и индивидуальные, возможен и дистанционный вариант (по скайпу).